Počasí
Praha 9 °C Čtvrtek, 28. března 2024, Svátek má Soňa
Go to content
Naše Praha na Facebooku

Kurzy Nordic Walkingu budou od konce dubna v Malešickém parku

I v roce 2015 se mohou občané Prahy 10 vydat každé pondělí od 27. dubna 2015 do Malešického parku na kurzy Nordic Walkingu. Senioři, kteří nemají vlastní hůlky, si je v rámci služby mohou i zapůjčit bezplatně.
Nordic-walking.JPG Zvětšit
Nordic-walking.JPG

Přítomnost certifikovaných trenérů zaručuje výuku a procvičování správné techniky chůze s hůlkami, správné nastavení a zacházení s hůlkami. Každá lekce bude zahájena zahřátím organismu, následovat bude rozcvička, protažení, strečink, začátečníkům bude vysvětlena technika chůze a následovat bude samotná chůze s holemi, jejíž intenzita bude přizpůsobena aktuálnímu zdravotnímu stavu účastníků. Chůze bude proložena přestávkami, hrami i diskuzí. Závěrem lekce si účastníci vyzkouší chůzi ve vyšší tepové frekvenci a následovat bude vydýchání, protažení a strečink. Na lekce radnice doporučuje vhodnou obuv, batoh či ledvinku a alespoň malou lahev vody.

 

Organizační informace pro zájemce o kurzy Nordic Walkingu:

  • Kdy? Každé pondělí od 27.4.2015, vždy od 9:30 hodin
  • Kapacita kurzů: lekce se může zúčastnit až 40 osob
  • Místo konání: Malešický park
  • Místo srazu: autobusová zastávka Plaňanská (směr Želivského)
  • Způsob přihlášení: pokud vlastníte hůlky na Nordic Walking, není nutné se předem hlásit. Ti, kteří hůlky nevlastní, si předem musí zarezervovat jejich bezplatné zapůjčení na 603 852 715 či info@senior-help.cz.

 

Podobné články

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Senior taxi přidá od dubna další vozidlo

Služba Senior taxi bude od dubna rozšířena o jeden vůz navíc. Radnice Prahy 6 službu nabízí od loňského října a od té doby vydala seniorům již téměř 900 průkazů a celkem se od té doby uskutečnilo již více než 1500 jízd. Vzhledem k velkému zájmu o tuto službu se vedení radnice rozhodlo přidat jedno vozidlo.


Předchozí články

Oslava vědy v technickém muzeu

Letos v lednu uplynulo 125 let od založení České akademie císaře Františka Josefa pro vědy, slovesnost a umění. Cyklus výstav a mezinárodních konferencí, které budou u této příležitosti pořádány odsta...

Píseň moře vás okouzlí

Do českých film dorazil jeden z horkých adeptů na Oscara v kategorii animovaných filmů.

Běžecká škola na Čtyřce pokračuje i letos

Druhým rokem pokračuje na Praze 4 Běžecká škola, která je určena každému, kdo chce začít s běháním, chce zhubnout, posílit svoji kondici, nebo se vyrovnat se stresem či si jen vyčistit hlavu.

Odhalte tajemství poslední pralinky

Tajemství poslední pralinky je název divadelního představení pro děti (vhodné od 3 let), které ve Vile Pellé (Pelléova 10, Praha 6) zahraje Divadlo Dívadlo 12. dubna od 11 hodin.

O ulicích Prahy 6 – Terronská

Terronská ulice, která vede od náměstí Svobody až k bezejmennému prostranství před Hotelem International, vznikla v roce 1925 a tehdy byla pojmenována podle vesnice Terron ve Francii, kde v říjnu 1918...

O ulicích Prahy 4 – Jeremenkova

Jeremenkova ulice vede z Podolí na Pankráckou pláň u Budějovické.

Přívoz do Karlína se začíná rýsovat

Zřízení přívozu z Holešovic do Karlína přes ostrov Štvanici je jedním z cíle nového vedení radnice Prahy 7. V současné době je zprovoznění přívozu však stále ještě ve fázi jednání.

I Praha 12 se rozsvítila modře

Celorepublikovou osvětovou kampaň „Česko svítí modře“ na podporu lidí s autismem podpořila i městská část Praha 12. Hlavní budova modřanské radnice a Viniční domek od 2. do 30. dubna svítí modrou barv...

Konečně autobus, který se vejde do centra

Midibus číslo 294, který poprvé na trasu vyrazil před půl rokem, měl lépe propojit Nemocnici pod Petřínem a Florenc. Často ale boural a výjimkou nebylo ani to, že se v úzkých uličkách prostě zasekl.

Konečně autobus, který se vejde do centra

Midibus číslo 294, který poprvé na trasu vyrazil před půl rokem, měl lépe propojit Nemocnici pod Petřínem a Florenc. Často ale boural a výjimkou nebylo ani to, že se v úzkých uličkách prostě zasekl.

Břevnovský pivovar uspěl v soutěži sládků

V jihočeském Zvíkovském Podhradí proběhl devátý ročník degustační soutěže Jarní cena českých sládků. Z pražských pivovarů si zde nejlépe vedl Břevnovský pivovar, který v rámci silných speciálů, získal...

Barbie se obléknou pro charitu

Centrum Chodov je partnerem charitativní akce Pink Carpet: Helping Dolls v jejímž rámci mají čeští návrháři za úkol vytvořit originální večerní róby ve stylu „red carpet“ pro panenky Barbie.

Bass Beast Session v Řepích

Sokolovna v Řepích (Na Chobotě 125/2b) se stane místem, kam budou 10. dubna směřovat všichni, kteří mají rádi DNB, Raggajungle, breaks, electro, hip-hop, a classic rap.

Studenti dají památkám novou fasádu z vlnité lepenky

Významné české technické památky a stavby postaví studenti v 9. ročníku celostátní soutěže Stavby z vlnité lepenky. Letos se přihlásilo rekordních 26 středních stavebních škol ze všech krajů České rep...

Půjdete příští pátek pomoci uklízet?

Dobrovolnická akce „Ukliďme Česko“ je akce, která vychází z celosvětového kontextu. Loňský ročník byl oceněn Ekologickým Oskarem. V pátek 17. dubna se uskuteční úklidová akce.

Kodaňská bude méně hlučná

Kodaňská ulice je z části uzavřena, probíhá tu od 30. března rekonstrukce. Zdejší dlažbu nahradí nový asfalt, což povede ke snížení hlučnosti.

Malé oči zvou do kina

Druhý ročník festivalu s názvem Malé oči proběhne od 13. do 19. dubna v Pražském kině Bio Oko.

Na nové trase bude signál pro mobily i v tunelu

Nové stanice metra na trase A z Dejvické do Nemocnice Motol jsou pokryty mobilním signálem. Novinkou oproti stávajícím stanicím je fakt, že zde bude dostupná i vysokorychlostní technologie LTE. V brzk...

Viniční domek se otevře veřejnosti

Historický Viniční domek, který stojí v Chuchelské ulici je po rekonstrukci a nyní bude sloužit ke konání svatebních obřadů, setkávání občanů, spolků či zájmových organizací, pořádání výstav, komorníc...

Vyražte na pohádky do Kaštanu

V sobotu 11. dubna můžete s dětmi vyrazit na divadelní představení do kulturního centra Kaštan v Břevnově.

Festival latinskoamerického lidového umění v Senátu

Ceremoniální náhrdelník z peří z Velikonočních ostrovů či mozaika Panny Marie z Coromota jsou příklady lidové tvorby Latinské Ameriky, které si mohou zájemci prohlédnout během návštěvy Valdštejnského ...

Sedmička chce prosadit zákaz podomního prodeje

Sedmá městská část chce novelizací Nařízení č. 9/2011, kterým se vydává tržní řád, prosadit zákaz podomního prodeje na svém území. S návrhem na novelizaci se obrátila na hlavní město Prahu.

U leguánů modravých probíhají námluvy

Pražská zoologická zahrada by se už brzy mohla dočkat mláďat mimořádně vzácných leguánů modravých. Jejich bouřlivé námluvy teď mohou návštěvníci sledovat v teráriu Pavilonu šelem a plazů.

Ilustrátoři pro děti se představí ve Ville Pellé

Villa Pellé od 10. dubna představí šestnáct aktuálně nejvýraznějších českých ilustrátorů literatury pro děti. Výstavní prostory se promění v Městosvět – jedinečný prostor ohraničený pouze fantazií výt...

Troja žaluje magistrát

Plánovaná stavba sídla záchranné služby se stala důvodem žaloby, kterou na magistrát podala MČ Praha – Troja.

Hašler v Písecké bráně

Odpověď na otázku jak žil Karel Hašler získáte, když 14. dubna navštívíte Píseckou bránu, kde divadelní společnost Kostým předvede hudební monodrama Hašler! Hašler! Hašler! Představení, která pořádá F...

Přijďte oslavit svátek sakur do Průhonic

Sbírka orientálního umění Národní galerie v Praze pořádá v sobotu 11. dubna od 14 hodin ve spolupráci s Dendrologickou zahradou Průhonice speciální událost inspirovanou tradičním japonským svátkem obd...

V Tróji regenerují obecní zahradu

Zahrada obklopující Brabcovu vilu, ve které dnes sídlí mateřská škola Nad Kazankou a Úřad městské části, prochází od srpna loňského komplexní revitalizací.

Muzeum Grévin vstoupilo mezi elitu pražských atrakcí: přivítalo 100 000. návštěvníka

Významný den zažila expozice voskových figurín v muzeu Grévin v pražské Celetné ulici. Po červeném koberci se včera prošel host s magickým číslem 100 000, čímž se pobočka legendárního pařížského muzea...

Dubnové promítání ve Vlasti

Filmový program v Nové scéně Vlast v dubnu 2015.

Divadlení představení ve Vlasti

Program divadel v Nové scéně Vlast v dubnu 2015.

Program Janáčkovy filharmonie v dubnu

Janáčkova filharmonie uvede vážnou hudbu a zahraje na koncertu s Miroslavem Žbirkou.

Dubnové výstavy ve Frýdku-Místku

Přehled programu frýdecko-místeckých galerií.

Šachisté přivezli šest cenných kovů

Hráči Beskydské šachové školy Frýdek-Místek zazářili v mládežnických kategoriích na mistrovství republiky.

Muži ŠSK Beskydy skončili v druholigové premiéře stříbrní

Volejbalisté vedení Přemyslem Kubalou slavili úspěch.

„Beskydčané“ vybojovali zlaté medaile

Další úspěch mladých volejbalistů z Frýdku-Místku.

Ubu připomíná současné politiky

Král Ubu - to jsou podobenství se současnými politiky, i těmi regionálními.

Tabásek & Partyja zahrají vlastní valašské písničky

Další zajímavá kapela bude koncertovat U Arnošta.

Vyhrajte vstupenky na jarní Floru Olomouc

Chystáte se v duubnu na jarní Floru Olomouc? U nás můžete vyhrát vstupenky.

Marcela Roháčová: Soutěž Proměna mi změnila život k lepšímu

Deset žen se 22. dubna utká ve Frýdku-Místku o prvenství v soutěži Proměna. Loňské vítězce Marcela Roháčové ze Skalice tato soutěž změnila život. Shodila přebytečná kila, změnila vzhled, získala sebev...

Praha 12 bude slavit Dny Země celý týden

Letos oslavy Dne Země potrvají celý týden od 13. do 18. dubna, kdy program vyvrcholí ve Freestyle Parku Modřany.

Startuje další ročník vlastivědných vycházek

Stejně jako v minulých letech připravila i letos radnice ve spolupráci s Pražskou informační službou pro své občany oblíbené vlastivědné vycházky. Občané se na vycházkách, pořádaných až do konce červn...

Nebezpečné odpady se začnou v ulicích sbírat za týden

V letošním roce bude sběr probíhat na pěti svozových trasách. Co všechno zde můžete vyhodit?

Backstories premiérově v Alfred ve dvoře

V sobotu 18. dubna bude mít v divadle Alfred ve dvoře premiéru autorské taneční představení Scheherazaad Cooper (CAN) a Becky McFadden (USA) s názvem Backstories, které je „sledem duetů a sólových obr...

Na Ladronce obyvatelé protestují proti hluku

Sezóna aktivit pod širým nebem je tu a v domech, které sousedí s parkem Ladronka, tak již teď mají obavy nakolik hlučné tyto společenské akce opět budou.

Za významnými stromy - Cedr libanonský na Dobešce

V Braníku v ulici U Dubu při okraji pozemku u plotu domu čp. 11 roste pozoruhodný cedr. Obrovitý kmen se těsně nad zemí rozděluje na mnoho silných větví směřujících převážně vzhůru. Ty vytvářejí velik...

Jak vybrat cyklistickou helmu? Přinášíme několik tipů

Ať už jste závodník, rekreační jezdec nebo si na kole zajdete jen občas do obchodu pro rohlíky, přítomnost kvalitní helmy byste neměli podceňovat. Ta by měla být podle odborníků nedílnou součástí výba...

Knihovna v Záhřebské je těsně před zánikem

Oblíbené pobočce Městské knihovny v Záhřebské ulici, která funguje teprve 12 let, hrozí likvidace. Radnice budovu prodala za 10 milionů korun a o osud knihovny se dál příliš nezajímá.

Řepy poskytnou ubytování v případě mimořádné události

O možnosti vytvoření azylového prostoru pro zhruba 20 osob ve zdejší nové hasičské zbrojnici jednal se starostkou Prahy 17 Jitkou Synkovou radní hl. m. Prahy pro bezpečnost Libor Hadrava.

To nejlepší z letních extrémních sportů uvidíte ve Vysočanech

Dominantní mobilní překážka tzv. Monster Energy MAX rampa, bude tvořit originální kulisu pro celý program a umožní spojit populární letní extrémní sporty s live koncertem oblíbené hudební kapely.

Následující články

O ulicích Prahy 6 – Junácká

Junáckou ulici najdete v Břevnově mezi ulicemi Bělohorská a Patočkova.

PC kurzy pro seniory budou i v letošním roce

V jarním období letošního roku budou probíhat čtyři počítačové kurzy, kde si senioři osvojí základní praktické dovednosti obsluhy počítače. Výuka bude prováděna zejména na praktických příkladech a kaž...

Radnice Prahy 11 bojuje s výstavbou v Babákově ulici

Kauza výstavby administrativní budovy v Babákově ulici dospěla v současné době do situace, kdy radnice Praha 11 podala Policii ČR trestní oznámení k prověření této stavby.

Tip: Ve školce zní i angličtina?

V lednu byla v ulici K Hájovně 13 otevřena nová soukromá školka Minísek.

OC Šestka otvírá 3D svět

V obchodním centru Šestka se až do konce měsíce dubna koná akce nabízející nevšední pohled do 3D světa.

Z Historie Sedmičky – Pivovary I.

Historie vaření piva na území sedmé městské části je velmi stará. První pivovar byl součástí hospodářského zázemí majitele vsi Bubny, o níž již první zmínky v roce 1179.

Arkády v zajetí Porsche

Až do 29. dubna se obchodní a společenské centrum Arkády promění v galerii luxusních sportovních vozů.

Ještě celý příští týden bude Žižkov bez tramvají

V pondělí totiž začala další výluka v úseku Senovážné náměstí - Nákladové nádraží Žižkov/Flora. Potrvá tento a ještě příští týden.

Na Ladronce se budou v sobotu testovat brusle zdarma

Veřejné testování kolečkových bruslí proběhne 18. dubna v břevnovském parku Ladronka. Od 10 do 18 hodin zde můžete otestovat nové brusle na akci konané pod záštitou starosty MČ Praha 6 Ondřeje Koláře.

Prahou projede jarní cyklojízda

Ve čtvrtek 16. dubna proběhne v ulicích Prahy Velká jarní cyklojízda. Ta povede po vybraných silnicích v Praze 3, 6, 7 a 8. V době průjezdu cyklistů bude na trase cyklojízdy omezen provoz.

Vymyslete sami, jak zlepšit okolí! Radnice vám na to dá finance

Desátá městská část vyhlašuje pro své obyvatele 4. ročník soutěže Zásobník projektů – město na míru. V rámci této soutěže, která startuje 7. dubna, mohou lidé navrhnout a realizovat úpravu či oživení ...

I na Kačerově mají lidé problémy s výstupem

Problematiku výstupů metra, na kterou jste upozornili vy, čtenáři Naší Prahy 4, jsme začali v předminulém čísle na stanici Roztyly a jak jsme již psali minule sešlo se hned několik reakcí na toto téma...

Vojenský ústřední archiv přesídlil do Ruzyně

Zrekonstruovaný objektu v areálu kasáren v Ruzyni se od března stal novým Vojenským ústředním archivem. Přesídlil sem z karlínské Invalidovny, kterou v roce 2002 poničily povodně a poškodily velkou čá...

Za významnými stromy - Moruše u Botanické zahrady v Trojské ulici

V Troji na zeleném prostranství při křižovatce ulic Trojská a Nádvorní nedaleko vchodu do zdejší botanické zahrady se nachází prastará moruše. Silný kmen pokrytý hluboce brázditou borkou nese široce r...

Platan v Kostelní může růst dál

Když v létě 2013 spadla na střechu mateřské školky Kostelní jedna z větví 110 let starého platanu, zdálo se že osud stromu je zpečetěn.

Kvůli neplatičům alimentů trpí v Česku horší životní úrovní 170 tisíc dětí

Situace osamělých rodičů v Česku je tristní. Jedním z důvodů je i fakt, že neexistuje žádné minimální výživné. Mnozí rodiče se tak navzdory dohodě s expartnery dočkají pouhých pár stovek korun, nebo d...

Hloubětín se do osmi let promění v moderní rezidenční čtvrť

Developerská společnost YIT, která staví nízkoenergetické byty ve finském stylu, přichází na pražský rezidenční trh s novým rozsáhlým projektem v Hloubětíně.

Informace o dopravním opatření – uzavřená Valdštejnská ulice

Valdštejnská ulice na Malé Straně je od úterý 14. dubna, kdy zde došlo k havárii plynovodu, neprůjezdná. V části ulice – úsek cca 300 metrů od křižovatky Klárov – je umožněn obousměrný provoz k zajišt...

Cirk La Putyka se stěhuje na jatka

Soubor nového cirkusu Cirk La Putyka otevřel po zimní přestávce 14. dubna opět pro veřejnost multifunkční prostory Jatka78 v pražské Holešovické tržnici.

Jakou cenu má staré sluchátko? Šťastnější dětský osud!

V úterý 14. dubna odstartovala první veřejná sbírka pomalovaných sluchátek ve prospěch Linky bezpečí. Sluchátka, jako symbol Linky bezpečí, budou následně vydražena v pražském Výtvarném atelieru Malov...

Začarovaný park aneb Čarodějnice Prahy 4

Videopozvánka na čarodějnou akci znovuotevření parku Vltavanů 229 v Praze - Braníku, kterou s podporou MHMP pořádá DDM Praha 4 - Hobby centrum 4 30. dubna 2015 od 15 hodin.

Na Kampě už stojí veršomat

Lyrickými básněmi domácích i zahraničních autorů si mohou zpříjemnit den návštěvníci Kampy. Od 15. dubna tam totiž stojí Veršomat – dočasný altánek s poezií.

Poznáte násilníka ze Žižkova? Jeho oběť je v umělém spánku

Pozor by si měli dát nejen senioři – ale všichni. Zaútočil zatím neznámý muž tmavší pleti. Policie žádá o spolupátrání. Pětadvacetiletého muže přepadl v domě do bezvědomí tak, že zbyly krvavé stopy a ...

Besedy v místecké Kapitole

Knihkupectví Kapitola zve na besedy s literáty.

Park Maxe van der Stoela se zvětšil

Nedávno dokončené plochy parku, mezi ulicemi Patočkova, Myslbekova a barokním opevněním Prahy byly pojmenovány po Maxovi van der Stoelovi, tedy stejně jako ta část parku, která byla dokončena v loňské...

V DOX se střetly domorodé kultury a současná civilizace

V Galerie Dox (Poupětova 1, Praha 7) můžete až do 8. června shlédnout výstavu s názvem „Všechno je jinak“ představuje projekt Barbory Šlapetové a Lukáše Rittsteina, kteří už více než 15 let podnikají ...

Dášeňka i Masaryk: zajdete na výstavu o Karlu Čapkovi - fotografovi?

Pět desítek předmětů souvisejících se zálibou spisovatele Karla Čapka ve fotografování bude od poloviny dubna k vidění v Národním technickém muzeu. Souhlas se zapůjčením věcí z Čapkovy vily na výstavu...

Doprava do Tróji je posílena

Vzhledem k rozšířené otevírací době a zvýšené návštěvnosti v Zoologické a Botanické zahradě v Troji došlo k tradičnímu posílení provozu metrobusové linky 112.

Tramvajová výluka v Seifertově ulici

Od 13. dubna nejezdí v úseku Senovážné náměstí – Olšanské náměstí – Nákladové nádraží Žižkov / Flora tramvaje. Výluka potrvá až do 24. dubna. Důvodem výluky je oprava tramvajové tratě v Seifrtově ulic...

Odstranit škody na mostech a komunikacích poškozených při povodních v roce 2013 stálo skoro 90 milionů

Povodně, které hlavní město Prahu potrápily v roce 2013, výrazně poškodily některé mosty a lávky nad vodními toky a také komunikace. Uvést vše do pořádku stálo hlavní město nemalé finanční prostředky....

Studentský Majáles zveřejňuje program oslav 1. května

Blíží se vrchol Studentského Majálesu. Po dvouměsíčním Předmajálesovém dění, kdy se během března a dubna konala vždy jedna kulturní akce týdně, ožije centrum Prahy oslavami studentského života.

Koncert v bazilice pomůže zničené škole v souostroví Vanuatu

Tajfun zničil školu v souostroví Vanuatu, v níž působí jako učitel misionář Dominik M. Ramík z Bašky. Dobrovolným přsísěvkem mohou škole pomoci účastníci benefičního koncertu v pátek 17. dubna ve frýd...

Policie hledá další nakažené

Místní kriminalisté hledají další poškozené, podle nich totiž čtyřiadvacetiletý mladík mohl nakazit až desítky osob.

Rockový večer v Klubovně

Do Klubovny (ulice Generála Píky, Dejvice) zamíří ve čtvrtek 23. dubna všichni, kteří mají rádi kapely Erath a Paní Bavaryová. Ta první je z Jablonce a hraje alternativní rock s českými texty, druzí j...

Vydejte se do vesmíru

Na holešovickém Výstavišti můžete až do června shlédnout výstavu s názvem Brána do vesmíru, která by měla být nejrozsáhlejší výstavou na téma objevování kosmu, jenž se u nás doposud objevila.

Jak nám odklonili linku 131

Kritický pohled na přemístění stanice autobusu 131 na Horoměřickou.

Frýdek-Místek uvidí finále soutěže Proměna 2015 již tuto středu

Jakub Prachař, Libor Bouček a Beata Rajská jsou největší hvězdy soutěže Proměna 2015, která proběhne ve středu 22. dubna ve Frýdku-Místku. Poslední vstupenky jsou stále ještě v prodeji.

Boj o VŠ v Roháčově přiostřuje

Podle závěru akreditační komise, která v polovině dubna jednala, zda soukromé Univerzitě Jana Amose Komenského prodlouží akreditaci na obory speciální pedagogiky, jsou výsledku šokující.

Slávisté poslali hokejisty s ostudou zpět do Edenu

Z několik let dlouhého výletu do O2 Arény se vrátili domů do Edenu vršovičtí hokejisté. Na cestách získali sice řadu trofejí včetně dvou mistrovských titulů. Dlouhodobě se jí ale nedaří a zápas s Chom...

„Nejtěžší v závodě byla samota, noc a má vlastní psychika,“ říká účastník ultramaratonu Yukon Arctic Ultra Venca Francke

Nejnáročnějšího závodu na planetě se zúčastnil triatlonový pár Petra a Venca Francke. Do kanadského Yukonu se letos vydali již podruhé, sice v rámci svatební cesty, ale také za závodem. Jsou první Češ...

"Otevřete Rašínovo nábřeží lidem," volá náměstek Stropnický

Náměstku Matěji Stropnickému se nelíbí zábor náplavky na Rašínově nábřeží kvůli akci Lodě na vodě. Jaký na to máte názor vy?

„Kočky“ se postěhují z Kodaňské ještě dva měsíce

Jak jsme již psali na www.nasepraha10.cz a v minulém vydání čtvrnáctideníku Naše Praha, ještě první týden v květnu potrvá větší oprava vršovické ulice Kodaňská, resp. od ulice Kavkazská a je plánována...

Dětská urologie se vrací do Thomayerovy nemocnice

Po pěti letech se do Thomayerovi nemocnice vrací dětské urologie, která zde měla dlouhou tradici, přerušenou až v roce 2010 odchodem příslušného odborníka.

Obyvatelé na Hanspaulce mají strach o svou bezpečnost

Vzrůstající kriminalita v okolí ulice Na viničních horách a v sousedství pozemku bývalého hotelu Praha nedá spát zdejším obyvatelům, kteří se v této souvislosti již dopisem obrátili i na městský úřad,...

Dobrovolníci pomáhali mlokům

„Pomozme mlokovi přežít v Praze“ byl název akce, která proběhla u Podhořského potoka v Praze 7.

Uzavírka v Průběžné

Uzavírka v Průběžné ulici Uzavírka v Průběžné ulici Z důvodu obnovy vodovodního řadu v ulici Průběžné bude ulice uzavřena v úseku Pod Altánem – Pitkovická ve směru z centra. V návaznosti na to dochází...

Pomůže antigraffity nástřik na ničení fasád? Zapojit se mohou i soukromí majitelé domů

Nevzhledné čmáranice na fasádách domů, to je podoba veřejného prostoru, který nás mnohdy obklopuje. Pro někoho potřeba se zviditelnit, „podepsat se“. Co je graffiti pro vás?

Protihluková stěna na Spořilovské je dokončena

Výstavba protihlukové stěny na ulici Spořilovská je u konce a lidé si tak můžou oddychnout, že zmizí jak nevzhledná konstrukce tak skončí i dopravní uzávěry, které stavbu provázely.

Svátek Den země oslavte na naučné stezce na Vidouli

Svátek Den Země slaví každým rokem více jak miliarda lidí na celé planetě. Den, v jehož průběhu si lidé připomínají problematiku ničení životního prostředí, můžete strávit různými způsoby. Jedním z ni...

Na Ladronce je opět běžecká škola

V parku na Ladronce se 22. dubna koná od 17,30 hodin v pořadí již čtvrtá „Běžecká škola Prahy 6“. Pro zájemce budou k dispozici zkušení lektoři i jontové nápoje zdarma.

Články abecedně vzestupné

Kurz bezpečnosti pro seniory zdarma

Kurz bezpečnosti a prevence kriminality pořádá pro seniory zdarma radnice Prahy 7 ve spolupráci s městskou policií. Na kurzu s názvem Senior akademie 2013 se lidé dozvědí praktické informace o možnost...

Kurz manželů Kopřivových se uskuteční ve Frýdku

Kurz Respektovat a být respektován se uskuteční v závěru března ve Frýdku-Místku v centru Magnolie. Povedou jej manželé Kopřivovi, kteří se věnují mezlidským vztahům i zlepšování prosředí v pracovním ...

Kurz napoví, jak se chovat v mimořádných situacích

Kurz o památkách Prahy nabídne zájemcům přednášky i vycházky

Pro zájemce o historii a památky Prahy připravilo studijní oddělení Pražské informační služby prázdninový cyklus přednášek a vycházek. Od 18. do 23. července jsou pro účastníky připraveny tématické ho...

Kurz přiblíží práci městské policie

Kurz pro majitele pejsků skončil, další začne v září

Kurz v Chlebovicích pomůže začínajícím včelařům

začínající včelaři se mohou nechat poučit na kurzu v neděli 22. března.

Kurz: Domácí péče o lidi se sníženou pohyblivostí

Charita Ostrava nabízí možnost zdarma se seznámit s péčí o nemocného člověka v domácím prostředí. Kurz se koná ve čtvrtek 20. února od 15 hodin v budově Hospice sv. Lukáše v Charvátské ulici ve Výškov...

Kurzy a školení pomohou v životě i při hledání práce

Kurzy Nordic Walking budou každé pondělí v Malešickém parku

O Nordic Walking se hovoří jako o novém zdravotním sportu. Nordic Walking je velice příjemný druh pohybu, který může vykonávat každý – začátečník či výkonnostní sportovec, mladý člověk, či člověk v po...

Články abecedně sestupně

Kvalita ovzduší se nelepší, omezte pohyb venku

Kutil Láďa Hruška: Praha je mým druhým domovem

S jeho tváří mají televizní diváci zafixovaný pořad FTV Prima s názvem Vychytávky Ládi Hrušky. „Oprašujeme v něm pověst českého kutila, který se po roce 1989 stáhnul do garáží a možná se bojí i stydí ...

Kurzy trénování paměti zdarma se otevírají i na podzim

Pro řadu z nás, kteří zapomínáme, máme problémy s pamětí či jsme ve vyšším věku, připravila radnice atraktivní nabídku. Tedy jen pro ty, který bydlí v Praze 10 – kurzy trénování paměti. „Zájemcům o ty...

Kurzy trénování paměti pro seniory Prahy 10

Stejně jako v předchozích letech pořádá MČ Praha 10 opětovně kurzy trénování paměti, nebo kurz trénování paměti doplněný o pohybové aktivity pod názvem „Trénuj hlavu, trénuj tělo, aby zdraví vydrželo“...

Kurzy první pomoci na Černém Mostě

Kurzy první pomoci určené pro veřejnost se budou konat 7. června od 14:00 do 18:00 hodin v Křesťanském centru pro rodinu Heřmánek na Černém Mostě. Cílem není naučit lidi poskytovat odbornou pomoc, ale...

Kurzy pro seniory v Elpidě

Kurzy pro rodiče na rodičovské dovolené v RC Konzerva

Maminky s dětmi se mohou pravidelně setkávat v prostorách radlického Rodinného centra (RC) Konzerva každou středu. Miniklub je otevřen pro všechny rodiče s předškolními dětmi.

Kurzy pomáhají lepší sociální práci

Základy sociální problematiky spolu s odpovídajícím právním výcvikem a dalšími příbuznými disciplínami jsou obsahem série vzdělávacích kurzů, kterých se v současné době účastní sociální pracovníci měs...

Kurzy plavání pro seniory zdarma

Kurzy rehabilitačního plavání pro seniory se konají v plaveckém stadionu na holešovickém Výstavišti každý čtvrtek od 12. 30 do 13. 30 hodin.

Kurzy plavání pro seniory zdarma

Kurzy plavání pro seniory z Prahy 7 se budou opět konat na plaveckém stadionu holešovického Výstaviště ve vybraných termínech od září do prosince zdarma. Plavání bude probíhat pod vedením rehabilitačn...